ラスカルの備忘録

ー 経済概観、読書記録等 ー

健康的な「メロンジュース」の作り方

 豆乳と緑の野菜生活を200mlずつ混ぜ合わせる。そうすると、豆乳は分離するのですが、見事にメロン味の飲み物になります。
 もともとは、豆乳と野菜生活を200mlずつ別々に飲むと腹持ちするので、朝食代わりにすることでダイエットに有効だとテレビで紹介されていたもの。思い切って混ぜてみたら、こんな感じになりました。